Site officiel : Chevigny-Saint-Sauveur
www.chevigny-saint-sauveur.com

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Sport et Joie C.L.E.S.

Jacky BINNERT
Responsable
Tel. : 03 80 46 36 80


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Gymnastique volontaire pour personnes du 3ème âge

SAISON 2008/2009


L'association SPORT ET JOIE permet aux femmes et aux hommes de plus de 50 ans et + de faire du sport.

Gymnastique d'entretien et d'assouplissement :
Elle est adaptée à toute personne de plus de 50 ans en forme normale pour son âge.
Séances : 2 fois 1 heure par semaine.
- Le lundi : de 9h00 à 10h00 ou de 10h00 à 11h00 ou
de 11h00 à 12h00
- Le jeudi : de 9h00 à 10h00
- Le vendredi : de 9h00 à 10h00 ou de 10h15 à 11h15

Mais aussi et surtout de la GYM'DOUCE particulièrement conseillée aux personnes bien plus âgées (notre doyenne a 88 ans) ou handicapées ayant de la difficulté à faire certains mouvements.
Séance au choix : 1 heure par semaine
- le Lundi de 10h à 11h
- Le mercredi de 9h00 à 10h00

L'association y invite autant les hommes que les femmes.
Toutes les séances de Gymnastique en salle ont lieu à l'ESPACE LIBERTE (derrière shopi).

La gymnastique aquatique :
est supprimée en raison de la rénovation de la piscine.

Les animateurs ou animatrices exerçant en salles ou en piscine sont titulaires des diplômes nécessaires à l'encadrement des personnes de plus de 50 ans.

Les INSCRIPTIONS auront lieu le lundi 8 septembre 2008 à 10h00 salle de la mairie (cour de la mairie).

COTISATIONS :
-
Gym : 67 €

Adhérent(e)s extérieur(e)s à Chevigny : 13 € en plus.

Aucune inscription n'est effectuée par téléphone.

Il n'est pas nécessaire d'apporter un certificat médical.
Un imprimé à faire remplir par votre médecin vous sera remis (valable pour l'assurance).

Pour tout renseignement :
Jacky BINNERT - Tél. 03.80.46.36.80.
Président de l'association Sport et Joie